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巴戟杜仲燉豬腰
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pedal秀美

仲豬腰湯主要是強腎壯陽的一款藥膳，對於婦女同志腎陽虛體質，比如畏寒怕冷、食慾不振、消化不良、精神萎靡以及性冷淡、不孕、出現月經失調以及白帶清稀、胎動易滑等症狀都有不錯的療效。

時間:10-30分鐘
食材
豬腰 一條
巴戟 適量
杜仲 適量
豬瘦肉 200g
蜜棗 1個
枸杞 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備材料， 豬腰，瘦肉，杜仲，巴戟，枸杞，蜜棗。豬腰一定要去掉裡面白色的臊腺，要不然就會很腥。
  • 步驟 2/4
    豬肉和豬腰都用開水汆一下，開水中記住放點酒去腥哦！
  • 步驟 3/4
    杜仲和巴戟洗乾淨切成一小段！這些東西在藥店就可以買到的了！
  • 步驟 4/4
    蜜棗和枸杞也要乾淨哦！ 燒開水，倒進杜仲，巴戟，蜜棗和枸杞。大概10分鐘之後把豬肉和豬腰都放進去，煲一個小時！
小貼士

超市裡這些材料都有。豬腰我想肯定不是人人都愛吃，因為怕它的腥味，但處理好的腰片是一點不腥的。

釋出於 2018-07-30
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