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香蔥火腿厚蛋燒
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愛動腦筋的醉柔珊
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家裡烹飪一直用的西王家的玉米胚芽油,除了看中它的原料是非轉基因之外,還有油煙少,味道清香,顏色金黃透明,油液濃稠,好品質讓我放心使用。
時間:10分鐘內
食材
雞蛋
4個
火腿腸
30g
香蔥
12g
鹽
1g
西王玉米胚芽油
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
蔥洗淨切碎,火腿腸切成小粒;
步驟 2/8
雞蛋打入容器內打散;
步驟 3/8
倒入香蔥、火腿、鹽攪拌均勻;
步驟 4/8
不粘鍋預熱好後倒入適量玉米胚芽油,晃均勻,這時可以聞到一股清香味;
步驟 5/8
倒入適量火腿蛋液,晃動鍋子讓蛋液均勻鋪滿鍋底至半凝固的狀態,輕輕捲起放至鍋的右邊;
步驟 6/8
繼續倒入適量蛋液,晃動鍋子讓蛋液鋪滿鍋底至半凝固狀態,連同之前的蛋卷一起捲起,放至鍋的右邊,重複此步驟至蛋液全部倒完,3次左右;可以看到油煙很少哦。
步驟 7/8
全部卷好移出切段食用。
步驟 8/8
成品。
小貼士
全程小火,以免煎焦了。
釋出於 2018-10-17
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