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清涼果蔬皮凍
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蒼茫lining

豬皮富含膠原蛋,美容養顏。這道菜清涼滑爽,酸酸甜甜,而且顏色鮮豔,好吃又好看,很適合夏天食用。

時間:1-2小時
食材
豬皮 一小碗
西紅柿 一個
橙子 一個
薑片 兩三片
冰糖 一湯勺
鮮橙多 適量
約5小碗左右
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    豬皮燒過刮洗乾淨,切小塊。
  • 步驟 2/8
    肉皮薑片放鍋中,加入約5小碗水,小火熬煮。
  • 步驟 3/8
    煮到肉皮軟爛,撈出肉皮薑片,加入冰糖融化。
  • 步驟 4/8
    西紅柿、橙子切小塊。
  • 步驟 5/8
    肉皮湯涼至室溫後加入切好的西紅柿、橙子,輕攪下,放冰箱冷藏。
  • 步驟 6/8
    待果蔬肉皮湯凝固成塊狀,取出切小裝盤。
  • 步驟 7/8
    倒入適量鮮橙多,裝飾,食用。
  • 步驟 8/8
    漂亮營養又清涼,夏日佳餚。
小貼士

果蔬可以根據個人喜好選擇,也可加減。切塊的刀要鋒利些,切口才整齊。鮮橙多也可換雪碧果汁等。

釋出於 2019-01-21
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