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下飯菜首選~青豆裡脊
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講道義colonist
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這道青豆肉絲肉嫩鮮香,青豆吸收肉汁的香味,整道菜飄香四溢。我是用空氣炸鍋翻炒功能做的。沒有炸鍋的就用炒鍋一樣的美味。
時間:10-30分鐘
食材
青豆
150克
豬肉裡脊
200克
蔥姜
各15克
大蒜
4瓣
料酒
1勺
白糖
1茶匙
澱粉
1勺
生抽
2勺
甜麵醬
1勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
裡脊肉洗乾淨切成絲。
步驟 2/9
加1勺料酒,適量鹽。
步驟 3/9
1勺生抽,1勺澱粉抓勻醃製10分鐘。
步驟 4/9
青豆洗乾淨。大蔥切碎,姜切絲,蒜切片。
步驟 5/9
蘇泊爾空氣炸鍋內加入少量油,把蔥薑蒜放進去,蓋上蓋子時間按下2分鐘。
步驟 6/9
2分鐘蔥薑蒜出香味,肉絲倒進去,加1勺甜麵醬。蓋上蓋子在來3分鐘。
步驟 7/9
三分鐘開啟蓋子加入青豆,1勺生抽(注意是生抽而不是醬油或老抽)1茶匙白糖,適量鹽,鹽儘量少放因為甜麵醬也是鹹的。蓋上蓋子炒5分鐘。
步驟 8/9
開啟蓋子,香味撲鼻。
步驟 9/9
裝盤開吃嘍。
小貼士
肉最好選裡脊肉,肉質比較嫩。
沒有蘇泊爾空氣炸鍋就用平時的炒菜鍋。
釋出於 2019-02-23
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