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鹽水豌豆
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王語嫣architect

嫩嫩的豌豆角,用鹽水煮一下,又甜又面。捧著一小碗,邊看電視邊吃,瞬間就秒殺了~

度娘說:豌豆是一種營養性食品,特別是含銅、鉻等微量元素較多, 銅有利於造血以及骨骼和腦的發育;鉻有利於糖和脂肪的代謝, 能維持胰島素的正常功能。

時間:10-30分鐘
食材
豌豆 500克
1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    豌豆清洗乾淨
  • 步驟 2/6
    有枝幹的一端,剪掉一點
  • 步驟 3/6
    放入鍋中,加入沒過豌豆的水。
  • 步驟 4/6
    加入鹽。
  • 步驟 5/6
    大火煮開轉小火煮15分鐘左右即可
  • 步驟 6/6
    成品
小貼士

建議選擇稍老一點,豆粒飽滿的豌豆,這樣煮出來更好吃~

釋出於 2018-06-06
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