猴頭菇的功效與作用廣泛,如免疫調節、抗腫瘤、抗潰瘍、降血糖、抗氧化等,尤其對胃炎、胃潰瘍等疾病有顯著功效。
猴頭菇的功效與作用
猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪且富含礦物質的健康食材,它因為遠看上去與金絲猴頭相似而得名。猴頭菇的菌質鮮嫩,味道香醇可口。年老體弱者食用猴頭菇,有滋補強身的作用。猴頭菇的功效與作用有以下幾點:
1、猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品。
2、猴頭菇具有提高肌體免疫力的功能,可延緩衰老。
3、猴頭菇含不飽和脂肪酸,能降低血膽固醇和甘油三酯含量,調節血脂,利於血液迴圈,是心血管患者的理想食品。
4、猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體,能助消化,對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病的療效令人矚目。
5、猴頭菇含有的多糖體、多肽類及脂肪物質,能抑制癌細胞中遺傳物質的合成,從而預防和治療消化道癌症和其他惡性腫瘤。
-智慧電燉鍋是自動溫控,如果用砂鍋或不鏽鋼鍋子煲湯就要注意當水燒開後轉小火煲2個小時即可。
-龍骨可以選用排骨或瘦肉替代。