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手撕蠔油杏鮑菇
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性感bandit

很喜歡杏鮑菇的鮮甜味道和脆嫩的口感,要想做出鮮嫩又爽口的杏鮑菇,有一點訣竅大家必須記住,1:清洗時切勿浸泡過久,最好是沖洗乾淨即可:。2:下鍋炒時切勿放油,而是把杏鮑菇在鍋裡煸炒幹水分再烹調。煸炒的過程中、杏鮑菇會滲出一些水分,不必理會它,邊炒會慢慢蒸發掉。炒至水分收幹,菇身發軟即可做下一步配料烹調。這種做法無論你切片還是手撕或者切粒,做出來保留了原汁原味的菇香,口感爽脆。。。

時間:10分鐘內
食材
杏鮑菇 400克
秋葵 2個
紅辣椒 1個
少許
少許
醬油 少許
蠔油 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    杏鮑菇沖洗乾淨、切成段。
  • 步驟 2/9
    再撕成條。
  • 步驟 3/9
    秋葵、辣椒分別洗淨。
  • 步驟 4/9
    秋葵、辣椒分別切去頭尾,切片。
  • 步驟 5/9
    燒熱鍋,倒下杏鮑菇煸炒。
  • 步驟 6/9
    保持中火一直煸炒,炒至杏鮑菇滲出水分,菇身發軟。
  • 步驟 7/9
    杏鮑菇本身滲出的水分蒸發後,用鍋鏟把杏鮑菇推向一邊,倒下食用油翻炒片刻。
  • 步驟 8/9
    加上蠔油、醬油、少許鹽翻炒片刻
  • 步驟 9/9
    倒進秋葵和辣椒翻炒均勻即可。
小貼士

秋葵、辣椒翻炒均勻即可。撕成如筷子尖頭部分大小容易炒制、入味。杏鮑菇本身很鮮甜,不用再加味粉了。

釋出於 2018-11-07
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