紅薯雜糧米飯
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紅薯具有抗癌防癌、減肥又健康、配上各種雜糧、營養豐富又美味、主要是對身體特別有好處呀……
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
食材備齊 -
步驟 2/9
先把泰國香米洗一下
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步驟 3/9
加入青稞米
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步驟 4/9
再加入紅棗
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步驟 5/9
以此類推滴把所有食材都放入鍋中清洗
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步驟 6/9
紅薯洗淨後去皮切成滾刀塊
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步驟 7/9
把紅薯放入鍋中、米和水之間的距離就是自己手背的距離最合適
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步驟 8/9
加入食用油
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步驟 9/9
蓋上鍋蓋、按鍵煮飯鍵即可
小貼士
雜糧米洗淨後用清水浸泡半個小時左右、再蒸效果更佳、這樣做出來的雜糧飯香軟開口
釋出於 2019-02-16
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