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山藥菠蘿糯米餅
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旭炎執筆寫花悽

早上來份營養的小餅真是不錯的選擇,山藥渾身是寶,營養非常高也很保健。所以作為糯米控的我,當然不會放過將山藥與糯米組合在一起,又加入了正當季的菠蘿自制的菠蘿醬,這味道簡直無法比擬,營養也蹭蹭翻倍,讓你一整天都充滿了力量~

時間:10-30分鐘
食材
糯米粉 300克
山藥 150克
蜂蜜 5-10克
菠蘿 300克
白砂糖 150克
開水 50-70克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    先來說一下自制菠蘿醬,我的比較簡易~菠蘿切小塊,用鹽水泡上15分鐘左右~
  • 步驟 2/9
    將菠蘿切成小顆粒,我沒使用料理機打碎,切出來的口感會更好些~
  • 步驟 3/9
    將菠蘿放入平底鍋炒一下~
  • 步驟 4/9
    將白糖放入翻炒~
  • 步驟 5/9
    翻炒至無汁水並且粘稠後即可出鍋~
  • 步驟 6/9
    山藥去皮,上鍋蒸~
  • 步驟 7/9
    蒸熟後壓成泥~
  • 步驟 8/9
    放入蜂蜜拌勻~
  • 步驟 9/9
    再加入糯米粉~
小貼士

煎制時火候要小,以免糊掉~

釋出於 2018-11-09
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