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清炒油菜
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油菜做為一種常吃的綠葉蔬菜,清炒最能吃到它清爽的原汁原味。給孩子吃的話清炒也是最好的了。
時間:10分鐘內
食材
油菜
500克
蔥
1段
姜
2片
花生油
20克
熱炒鮮露
2勺
花椒
10粒
鹽
2克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
油菜去根去老葉洗淨,切好
步驟 2/7
鍋中放油加入蔥、姜和花椒爆香
步驟 3/7
倒入油菜快速翻炒變軟
步驟 4/7
加入熱炒鮮露翻炒均勻
步驟 5/7
加入鹽翻炒均勻即可
步驟 6/7
撰寫製作步驟
步驟 7/7
撰寫製作步驟
小貼士
油菜很易熟,稍變軟即可,炒時間太長維生素極易丟失。
釋出於 2018-08-15
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