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菠菜餅——捲餅
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岫煙impartial
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菠菜的功效
1.清潔皮膚,抗衰老
2.促進人體新陳代謝
3.通腸導便,防治痔瘡
4.促進生長發育,增強抗病能力
5.保障營養,增進健康。
時間:10-30分鐘
食材
菠菜
適量
雞蛋
一顆
麵粉
適量
鹽
少許
烹飪步驟
步驟 1/5
把菠菜焯一下水
步驟 2/5
加點水打成汁
步驟 3/5
倒入器皿中,放麵粉,一顆雞蛋,一點點鹽,不要太稀也不要太厚
步驟 4/5
煎餅不用放油。 成品
步驟 5/5
我炒了土豆絲,包菜五花肉,然後放了些辣椒醬在裡面,捲起來就成功啦!
小貼士
太稀得話不容易成形,會粘鍋,稍微厚一點點,小火,煎餅不用放油
釋出於 2018-10-31
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