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香煎菠菜餅
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一個人吃飯的時候不知道吃什麼好,考慮到營養均衡,來個懶人菠菜餅吧~有菜又有飯
時間:10-30分鐘
食材
菠菜
250g
麵粉
80g
雞蛋
50g
精鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
菠菜洗淨,用手掰成兩段
步驟 2/6
加入麵粉、1個雞蛋、半勺鹽(我喜歡蘸著料汁吃,所以沒有加很多鹽)
步驟 3/6
拌勻,中途可加一點水
步驟 4/6
鍋中倒少量食用油,小火放入菠菜,用鏟子和筷子配合著,整形成圓餅狀,蓋上蓋子小火煎2分鐘,全程一定要小火哦~
步驟 5/6
翻面,再小火煎3分鐘
步驟 6/6
我用生抽和米醋調了醬汁,蘸菜餅很出味兒~
小貼士
烙菠菜餅全程要用小火哦~
釋出於 2019-12-23
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