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蔥香牛奶雞蛋餅
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彼樂改醫廖

蔥香牛奶雞蛋餅在我家早餐經常會出現,有時犯懶,不想熬粥,不想烤麵包,就會攤盤雞蛋餅。一盒牛奶、一杯麵粉、幾個雞蛋拌在一起,下鍋攤烙,幾分鐘就能搞定,簡單快速營養方便。而在攤好的蛋餅上抹點番茄醬,再撒些肉鬆,可是兒子最愛的吃法了。

時間:10-30分鐘
食材
牛奶 250m|
麵粉 125克
雞蛋 3個
1/2茶匙
1/2茶匙
生抽 少許
胡椒粉 少許
熟芝麻 適量
蔥花 適量
番茄醬 適量
肉鬆 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好食材;
  • 步驟 2/9
    雞蛋打散;
  • 步驟 3/9
    將麵粉倒入牛奶中拌成稀糊狀;
  • 步驟 4/9
    再倒入打散的蛋液攪拌均勻;
  • 步驟 5/9
    然後過一遍篩,篩掉一些粉粒蛋絮,這樣麵糊會比較細膩;
  • 步驟 6/9
    在蛋糊里加入蔥花、芝麻、鹽、糖、胡椒粉和少許生抽拌勻;
  • 步驟 7/9
    平底鍋抹上一層薄油,燒熱後轉小火,舀上一勺蛋糊倒入;
  • 步驟 8/9
    快速轉開攤成圓餅狀;
  • 步驟 9/9
    小火慢慢煎至兩面熟,取出,再往鍋裡滴上幾滴油抹開,倒入第二勺蛋糊,依次做完,我一共煎了六片;
小貼士

1.麵糊的比例要根據情況調整,畢競不同品牌面粉吸水性是不一樣的,不同品牌的牛奶含水份也不一樣,雞蛋也有大有小,麵糊太稠了不便於流動,太稀了流動過快,不易成型,也影響口感。

2.鍋中油不要太多,薄薄一層即可,油多了麵糊在還沒轉動鍋底就已成型,無法攤開,火也不要太大,小火慢煎。如果有不粘平底鍋煎會省事些。

3攤烙餅過程中,麵糊會有些沉澱,每次舀麵糊前先要均勻攪拌幾下。

釋出於 2019-02-18
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