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減脂香蕉牛奶雞蛋餅
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翟笑迎暖風

快手早餐，無油無糖，健康飲食！

食材
香蕉 1根
雞蛋 1個
脫脂奶粉 10克
水 適量
麵粉 40克
泡打粉 2g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好食材，奶粉，麵粉，泡打粉混合放一起了
  • 步驟 2/8
    香蕉切片放入，雞蛋打入
  • 步驟 3/8
    進一步攪拌成泥，如果喜歡更細膩的口感可以把香蕉用料理機打一下，我比較喜歡帶點顆粒感，所以直接搗爛
  • 步驟 4/8
    麵糊靜置一會，就可以下鍋烙了
  • 步驟 5/8
    火候差不多了就翻個面
  • 步驟 6/8
    同樣的烙出其他小餅
  • 步驟 7/8
    翻面
  • 步驟 8/8
    香蕉餅就做好啦！配上脫脂奶開始享用吧！
釋出於 2018-12-18
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