新增要領：

● 出牙少，咀嚼能力稍弱的寶寶，媽媽們可以把饅頭撕成小片給寶寶新增哦。

● 寶寶在小月齡時習慣了粥粥糊糊，慢慢開始增加一些固體食物以後，腸胃經常會有很多消化問題，而這種情況又發生的比較多，平時吃一些有助於消化和吸收的輔食特別重要。

黃媽有話說：

消化和吸收是兩個問題，不同的問題要不同處理，我們可以透過便便的性狀來判斷。如果寶寶吃什麼拉什麼，有食物殘渣，就屬於消化問題；如果寶寶大便的性狀正常，沒有食物殘渣，但排便量特別多，就說明消化後沒吸收，吸收功能出了問題。

1.平時要給寶寶吃一些含有健脾養胃的食物，幫助寶寶調理腸胃。如：山藥、南瓜、小麥、小米、酸奶等。

2.如果寶寶咀嚼能力不好，吃輔食時就會不嚼直接吞下去，消化不好就會完完整整的排出來了，媽媽們可以誇張的吃口香糖，誘導寶寶模仿，從而鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

輔食階段的寶寶正處於生長發育的重要期，需要補充充足的營養，若是出現消化不良就會阻礙營養的吸收，不利於寶寶的身體發育，這個問題媽媽們一定要引起重視！