1.提供給寶寶的營養

今天教一個做輔食偷懶的方法，其實也是寶寶不愛吃飯，但喜歡吃手指食物時可以用的小妙招。好啦，不賣關子了，就是將麵條、蝦肉和蔬菜一起混合，蒸成一塊塊的手指食物。不過，寶媽們可別小瞧了這道輔食哦，營養密度很高的，寶寶愛吃，寶媽製作方便，而且食材還能多種多樣的變換，寶寶久吃不膩！

2.新增の小要領

● 食材中的蝦肉可以換成魚肉、豬肉或牛肉，蔬菜可以根據顏色和寶寶的需求調整。等我們試出寶寶愛吃的搭配種類之後，我們還可以壞壞的加點肝泥進去，強化鐵質的補充。

● 這個麵條小方的口感軟硬適中，食材的顆粒大小要匹配寶寶的咀嚼能力。

3.黃媽說...

用同樣的方法，還可以把碎碎面換成意麵、米飯、或混合類的米飯（大米配小米、糙米、黑米、紅米之類的）。