Name: 【芒果姐姐小廚房】降三高精力湯，給你百分原動力
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 芹菜 適量; 苦瓜 適量; 蘋果 適量; 蘋果醋 適量; 綜合堅果 適量; 新溪島檸檬蜂蜜 適量; 大麥苗粉 適量; 亞麻籽 適量; 葫蘆巴粉 適量

【芒果姐姐小廚房】降三高精力湯，給你百分原動力

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疲於奔命養家餬口，被Boss蹂躪被使用者玩虐~寶寶的心情就是大寫的“不可描述”！！生活虐你千百遍，你依舊要待生活如初戀~芒果姐姐小廚房特別推出—一杯能量滿滿的【降三高精力湯】，給你注入百分百無限活力，讓你遠離三高困擾~

時間:10分鐘內

食材

芹菜適量

苦瓜適量

蘋果適量

蘋果醋適量

綜合堅果適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/3

準備好的全部食材，放入料理機中，加入新溪島檸檬蜂蜜和400ml水~
步驟 2/3

啟動料理機，將全部食材攪打均勻，即成~
步驟 3/3

一杯降三高精力湯，讓你遠離三高困擾，給你百分原動力~

小貼士

苦瓜用鹽醃製一下，去除點苦味

喜歡辣的可以多放點辣椒油

釋出於 2018-10-06

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