圓白菜沙拉 - 圓白菜沙拉的做法,圓白菜沙拉怎麼做好吃,圓白菜沙拉的家常做法 - 京細菜譜

圓白菜沙拉

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簡單、易做也好吃的生拌圓白菜心，外面的炒著吃了~~我們家胖子哥很喜歡的生拌圓白菜，經常也是切了拌點紅椒粉就吃更簡單~~

時間:10-30分鐘

食材

圓白菜心 1個

中番茄 2個

青椒半個

鹽適量

橄欖油適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/6

主料；
步驟 2/6

圓白菜切細絲；
步驟 3/6

番茄去籽切絲；青椒切絲；蒜切絲；
步驟 4/6

白菜絲、番茄絲、椒絲和蒜放大碗裡，加鹽，擠上檸檬汁；
步驟 5/6

加入黑椒粉；
步驟 6/6

加入橄欖油，拌均勻就可以了~

小貼士

1.糖是減肥大忌，但是不加糖的果汁味道又會遜色，這裡用了蘋果與羽衣甘藍搭配，蘋果的甜代替了糖，既滿足了口腹之慾，又不會過多攝入糖分。

2.材料份量：2杯。

釋出於 2018-08-12