首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
芝香西蘭花 | 熟食沙拉
7.1萬 熱度
11 收藏
Y-YYTa
關注
OK,那誰,西蘭花準備好嗎?各就各位哈~Action!!!
時間:10-30分鐘
食材
西蘭花
適量
玉米粒
適量
山藥
適量
胡蘿蔔
適量
鮮香菇
適量
芝麻沙拉醬汁
適量
鹽
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
準備材料
步驟 2/5
煮香菇,山藥,玉米粒,少許鹽調味,煮開後盛出晾涼。
步驟 3/5
煮西蘭花的時候,不用加鹽,加一勺醬油提味,水開盛出晾涼。胡蘿蔔在開水中過一下,立即盛出。
步驟 4/5
混合熟食材料,澆上芝麻醬汁,沙拉就好啦~
步驟 5/5
榨了石榴汁配沙拉,人生簡直不能再美啦~啦啦啦,我是賣報的小行家~
小貼士
早餐要吃好,也要吃飽,這份西蘭花餅足夠三口之家食用,適合早餐做!
釋出於 2018-12-20
135
相關菜譜
西蘭花山藥沙拉球
楚楚可人filament
7.4萬 熱度
62 收藏
西蘭花雞蛋沙拉
繁華落盡滿心涼植
6.6萬 熱度
112 收藏
西蘭花腰果沙拉
汈年少不言敗平不
8.4萬 熱度
5 收藏
西蘭花菠蘿沙拉
雁雲霸氣四濺
9.4萬 熱度
715 收藏
西蘭花鮮蝦沙拉
冷月
8.1萬 熱度
117 收藏
西蘭花土豆沙拉
鴕鳥descent
6.8萬 熱度
36 收藏
西蘭花腰果沙拉
含蓄vengeance
7.5萬 熱度
134 收藏
西蘭花雞蛋沙拉
纏繞monopoly
8.5萬 熱度
52 收藏
西蘭花蝦仁沙拉
撒嬌
8.8萬 熱度
5 收藏
芝香西蘭花豬肉卷
滅絕師太plastic
5.5萬 熱度
85 收藏
奇異果西蘭花魚肉沙拉
前方blind
1.8萬 熱度
119 收藏
西蘭花雞蛋沙拉
向文可有可無
7.8萬 熱度
30 收藏
西蘭花雞蛋沙拉
土豆credit
6.8萬 熱度
23 收藏
西蘭花雞蛋沙拉
establish迷戀
7.5萬 熱度
120 收藏
【營養健康餐】芝麻西蘭花拌蕎麥麵
tread香菸
1.4萬 熱度
121 收藏
蒜香西蘭花
是雨叔本人
10.9萬 熱度
885 收藏
蒜香西蘭花
帖傳說書酒風
3萬 熱度
153 收藏
蒜香西蘭花
glorify祝願
6.7萬 熱度
114 收藏
蒜香西蘭花
伊人淡雅淚裴
7.2萬 熱度
97 收藏
芝士西蘭花
兔兔_Hasetutu
5.6萬 熱度
96 收藏
寫評論