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西蘭花雞蛋沙拉
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向文可有可無

這個季節要多吃蔬菜,綠葉菜尤其好……

家裡只有這些食材,就拌在一起了,多幾樣更好

食材
西蘭花 適量
玉米粒 適量
鵪鶉蛋 適量
適量
沙拉醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    西蘭花洗淨,掰成小朵
  • 步驟 2/4
    鍋中水開下西蘭花,焯熟撈出放玉米粒燙一下撈出,最後放鵪鶉蛋煮七分鐘
  • 步驟 3/4
    鵪鶉蛋剝皮對半切開
  • 步驟 4/4
    西蘭花和玉米粒放一起撒適量鹽、沙拉醬拌勻最後放鵪鶉蛋
釋出於 2018-11-21
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