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翡翠蝦仁
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食材
蝦仁
500g
長山藥
30cm
胡蘿蔔
一根
芹菜
一下把
烹飪步驟
步驟 1/9
蝦仁扒好放入少量料酒和少量鹽醃一會!
步驟 2/9
山藥在火上烤一下比較好削皮!削好皮後切丁備用!
步驟 3/9
胡蘿蔔削好皮切成丁備用!
步驟 4/9
芹菜去葉切成小塊用熱水撈一下備用!
步驟 5/9
蔥姜切好備用!
步驟 6/9
熱鍋放油,放入蝦仁翻炒,蝦仁快熟時放了少量生抽蔥姜翻炒均勻放入山藥塊!
步驟 7/9
然後放入已經熟好的芹菜接著翻炒
步驟 8/9
最後放入胡蘿蔔繼續翻炒顏色均勻後關火放入少量雞精!
步驟 9/9
盛入盤子
小貼士
蝦仁先淹一下比較入味。山藥對人身體好處多多的!
釋出於 2018-10-21
109
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