jxcaipu logo
蔥香蝦
7.1萬 熱度 47 收藏
菏僦荒仕紡

昨天帶小子逛菜場,小子說想吃明蝦了,於是就買了一斤的明蝦回來。明蝦是海水蝦,肉質肥厚,味道鮮美,富含蛋白質。中醫認為,其味甘鹼性溫,可補腎壯陽,滋陰健胃。適於多種烹調法制菜。 我昨天的烹飪方法是乾鍋焙。本來是想做鹽局,但家裡的粗海鹽沒有了,於是就先炒熟炒燙燕麥粒,再配上香香的蔥。當這二款食材出味後,再將泡洗好的明蝦控水下鍋。 再經過乾鍋的焙香,這款蔥香蝦口感就十分棒了。當然了喜歡白灼的朋友可能受不了這樣子的做法,但對吃習慣蝦乾的我們而言,我們更喜歡將這種幹微有嚼頭。當然了不可以跟白灼的蝦來比,完全不同的口感。

時間:10-30分鐘
食材
明蝦 350克
燕麥粒 100克
1大把
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    備好所用食材。
  • 步驟 2/6
    明蝦用細鹽醃洗,再衝洗好控水備用。
  • 步驟 3/6
    鍋里加入燕麥粒及段,上蓋烘至出味。
  • 步驟 4/6
    再將控好水的明蝦碼在鍋裡。
  • 步驟 5/6
    上蓋燜烘至熟透即可。
  • 步驟 6/6
    配上家人喜歡的蘸醬就可以享用哦。
小貼士

蔥的用量多一點,那樣子香味濃郁一點。

燕麥粒沒有可以換成大米,不怕鹹的可以換成粗海鹽。

釋出於 2018-07-21
相關菜譜
寫評論