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雜蔬炒饅頭
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絕對零難度的快手早餐,但是又兼具了色香味哦。
時間:10分鐘內
食材
饅頭
半個
胡蘿蔔
小半根
南瓜
少量
紫甘藍
一片
鹽
1勺
蔥花
少量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/2
紫甘藍取一片葉子即可,切成碎末。同樣方法處理胡蘿蔔和南瓜。這個還可以給1歲以上的寶寶吃,建議先把胡蘿蔔和南瓜上鍋蒸5分鐘後再切小粒,這樣更利於寶寶消化。半個饅頭切小粒備用。我這裡還準備了一點火腿腸,寶寶版的話可以不要。
步驟 2/2
略微翻炒一下後放一點點水,千萬別多了。能夠剛剛好讓饅頭浸潤變軟一點即可。出鍋前放一點點鹽和小香蔥,ok,完成。
釋出於 2018-06-26
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