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食心食意——彩丁炒飯
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郗花末雨紛霏

一飯兩吃——彩丁炒飯&焗米飯。先介紹下彩丁炒飯

時間:10分鐘內
食材
米飯 適量
紅彩椒 一個
黃彩椒 一個
綠椒 一個
火腿 適量
圓蔥 一個
適量
食用油 適量
黑芝麻 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備材料:紅黃綠三色彩椒洗淨切丁,圓蔥去外皮洗淨也切丁,火腿也一樣切小丁
  • 步驟 2/5
    準備好米飯。稍微硬一點兒炒著不粘鍋,也香
  • 步驟 3/5
    炒鍋加熱後,加入適量的食用油,注意不要多了,下入彩丁翻炒片刻加鹽調味兒,
  • 步驟 4/5
    加入米飯中小火慢慢翻炒,將飯糰滑散翻炒片刻即好
  • 步驟 5/5
    ok 盛出裝盤,撒上黑芝麻,色彩更豐富了
小貼士

1 這些蔬菜不需要長時間翻炒,入鍋翻炒一會兒即可加鹽

2 在炒蔬菜的時候加入鹽,這樣炒出來的米飯就鹽味均勻了

釋出於 2018-09-13
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