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黃豆胡蘿蔔丁炒飯
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夏Luxuriant

三丁炒飯,黃豆,胡蘿蔔,洋蔥,和著米飯一起炒,香香的,方便快捷且營養滿格。

時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔 半根
洋蔥 1/4個
熟黃豆 100g
適量
適量
生薑 適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    從冰箱取出提前煮熟的黃豆
  • 步驟 2/6
    胡蘿蔔切成小丁塊,洋蔥切成小片
  • 步驟 3/6
    熱鍋起油,爆香生薑,倒入胡蘿蔔丁,翻炒變色
  • 步驟 4/6
    倒入熟黃豆米,翻炒均勻
  • 步驟 5/6
    倒入米飯,炒成一粒粒
  • 步驟 6/6
    鋪上洋蔥片,灑入食鹽,胡椒粉,炒勻就可以出鍋了。
小貼士

用不粘鍋,少給點油,炒出來香香的且健康。

釋出於 2020-02-21
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