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韭菜炒地皮菜
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最近經常下雨,在菜場看到有賣地皮菜的, 讓我想起小時候自己找地皮菜的樂趣。這菜很難洗,砂子多。弄乾淨確是很好吃的,而且是純天然無公害的綠色食品(地皮菜長在高鈣的無汙染的土質上)便賣了點回來嚐嚐。
時間:10分鐘內
食材
地皮菜
200g
韭菜
50g
紅椒
2個
鹽、雞精
適量
烹飪步驟
步驟 1/2
地皮菜在水裡多泡洗幾邊,漓幹水,(本身水分充足)可用手擠壓一下。韭菜切段,紅椒切圈。
步驟 2/2
點火,鍋裡放油,油熱後下紅椒韭菜翻炒,韭菜出香味後下地皮菜翻炒3、4分鐘放鹽雞精(可按自己平時炒菜的用量稍微多放點,地皮菜味淡),炒勻關火裝盤。紅椒可隨意,不好辣可不放。
釋出於 2019-01-17
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