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芝士土豆條------營養早餐
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fringe大力水手

感覺自己能在家裡做早餐的菜譜太少了，總是覺得太繁瑣，而且太倉促趕不及來做早餐，所以都是在外面倉促解決早餐了，最近看土豆做法比較多，所以突然有個想法可以將土豆結合芝士來做一碗菜，其實不就是一道美味的早餐麼？！連粥都不用熬了，土豆本身含澱粉就高，又能墊飽肚子。

時間:10-30分鐘
食材
土豆 一個
火麻油 10mL
芝士片 兩片
鹽 一勺
水 一碗
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    土豆一個，切成條備用。
  • 步驟 2/4
    先倒入一勺亦舒堂火麻油熱鍋，然後倒入土豆翻炒一分鐘，然後調至小火，倒入一碗水，蓋鍋燜13分鐘左右。
  • 步驟 3/4
    開蓋，放入兩片芝士片，調至中火，翻炒一分鐘。
  • 步驟 4/4
    裝碗，這樣一道早餐就完成了。
小貼士

1.根據放的油不同，可以每天變換口味，比如今天喜歡火麻仁香味我就會放火麻油，明天想吃花生味的就放花生油，如果還有咖啡配的話，會考慮橄欖油，可以根據自己愛好選。

2.如果早餐喜歡吃甜的，可以將鹽減半，糖加一勺，味道有中甜品味哦。

釋出於 2019-01-12
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