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芝士土豆
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virtual雨欣

簡單幾步,就能做出奶香四溢的芝士焗土豆泥,營養豐富,老少皆宜

時間:30分鐘-1小時
食材
土豆 320g
火腿 50g
甜玉米粒 30g
洋蔥 30g
胡蘿蔔 25g
西蘭花 15g
玉米油 適量
適量
黑胡椒粉 適量
淡奶油 80ml
馬蘇裡拉芝士 100g
鹼面 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    將甜玉米粒提前解凍,控去多餘的水。
  • 步驟 2/16
    土豆去皮,切厚片,洗淨。
  • 步驟 3/16
    將土豆放入盤中,放入開水鍋中,蒸約10多分鐘至熟。
  • 步驟 4/16
    胡蘿蔔洗淨,颳去外皮,切成小塊。
  • 步驟 5/16
    火腿切成小塊。
  • 步驟 6/16
    洋蔥去皮,洗淨,切小塊。
  • 步驟 7/16
    西蘭花略清淨,分成小朵,放入開水鍋中,放少許鹼面,煮約十幾秒至熟。
  • 步驟 8/16
    撈出西蘭花,用涼水沖涼,瀝去水。
  • 步驟 9/16
    將蒸熟的土豆切成小塊。
  • 步驟 10/16
    將芝士準備好,如是整塊的要先刮成細條。
  • 步驟 11/16
    鍋中放入適量玉米油,放入洋蔥,炒出香味後放入胡蘿蔔、玉米粒。
  • 步驟 12/16
    翻炒均勻後放入土豆、火腿、西蘭花、鹽、黑胡椒粉,炒勻。
  • 步驟 13/16
    放入淡奶油,翻拌均勻,蓋上鍋蓋略煮。
  • 步驟 14/16
    煮至有熱氣冒出,開啟鍋蓋,視裡面奶油汁情況,將汁收濃後即可盛出。
  • 步驟 15/16
    舀一些炒好的材料放入烤碗,輕輕用勺壓平些,鋪上一半的芝士。
  • 步驟 16/16
    再放入剩下的材料,壓平後再鋪上剩餘的芝士,送入已經預熱至200度的烤箱中層,20分鐘,烤至芝士融化表面上色即可。
小貼士

1.我用的是雙立人煎炒鍋炒的,所以是冷鍋冷油就放入食材,如果是普通的炒鍋就要熱鍋熱油再放入食材,最後放入淡奶油炒時要小火,避免糊底。

2.家用烤箱如果較小上色會不勻,可以在烤的時候待一側上色後取出烤碗,換個方向再放入烤箱。

3.烤制時間根據自己烤箱脾氣調整,最後可在剩下幾分鐘時將烤箱移至烤箱上層,這樣容易上色,只是要注意時間並多觀察,避免烤糊。

釋出於 2020-02-25
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