超簡單番茄炒有機菜花
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exclusive英俊
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兒子胃口的別好，喜歡吃各種番茄炒的菜，我就研究了可以與之混搭的做法，味道還都不錯，今後會一一呈現給大家。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
香菇切片，特別是香菇把一定要改刀才入味好嚼！ -
步驟 2/6
有機菜花掰成小朵，放到鹽水中浸泡數分鐘，去除農藥。
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步驟 3/6
泡好後切塊，注意根部要切片，這樣會更脆！
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步驟 4/6
鍋中油熱後，蔥花炒出香味後放入番茄，對炒一會兒，讓番茄炒成番茄醬最好。
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步驟 5/6
放入菜花翻炒，此時加鹽、味達美醬油，炒熟後關火盛盤！
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步驟 6/6
超級簡單酸脆爽口的番茄炒菜花，兒子肯定包圓
釋出於 2019-01-16
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