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蒜末煸豇豆 夏季家常菜兒
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舊愛時光覓梅

豇豆,我們這裡叫菜豆,長長嫩嫩,是夏季常見菜兒。吃法很多,可以炒,燜,拌,包著吃,今兒個來乾煸一下,下飯菜喲∽

時間:10分鐘內
食材
豇豆 250g
蒜瓣 三,四瓣
瘦肉 50g
鹽,味極鮮醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蒜切末,肉切成條。
  • 步驟 2/7
    豇豆洗淨切寸段。
  • 步驟 3/7
    油熱,將肉炒變色。
  • 步驟 4/7
    倒入適量味極鮮醬肉以及蒜末。
  • 步驟 5/7
    蒜末微微發黃,倒入豇豆。
  • 步驟 6/7
    可以加入少許水以防止炒糊,加少許鹽,當豇豆炒至稍稍變軟,外皮發蔫了,關火。水少放或者不放,不然就成燉菜了。
  • 步驟 7/7
    來碗米飯,開吃~
釋出於 2018-07-31
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