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蠔油肉末果蔬蝴蝶面
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菏僦荒仕紡

應同學要求,特意做了這道果蔬蝴蝶面,想不到閱寶也很喜歡吃呢!^_^

時間:1-2小時
食材
紫薯 200g
南瓜 1個
麵粉 2斤
肉末 50g
洋蔥 適量
胡蘿蔔 適量
小蔥 適量
1勺
白砂糖 1勺
料酒 適量
蠔油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將紫薯、南瓜去皮,洗淨、切片,然後放入蒸鍋蒸熟(需時10分鐘)。
  • 步驟 2/9
    取出蒸熟的紫薯、南瓜壓泥備用。
  • 步驟 3/9
    然後挨個開始和麵吧!先將麵粉倒入紫薯泥中,然後用筷子攪拌,直至把所有面粉都攪拌成比較乾的面絮,用手把面絮揉合到一起,直至揉光。然後用盤子蓋上,餳半小時。(南瓜麵糰、白麵團同上)
  • 步驟 4/9
    先拿南瓜麵糰開始擀麵皮,擀成自己心儀的厚度就可以拿刀先在中間切開,然後再切成約寬4釐米的面段。(紫薯麵糰、白麵團同上)
  • 步驟 5/9
    將切好的面段用多用切菜器的波浪形刀分切。如此分切成約3*4釐米的花邊長方形面片,然後取一個面片平鋪在面板上,用手指順著長的方向從中心線處捏起,一個漂亮的蝴蝶就做好了;如此完成所有顏色的蝴蝶製作即可。
  • 步驟 6/9
    鍋中加水燒開,放入蝴蝶面,煮熟,撈出過涼水備用。
  • 步驟 7/9
    熱鍋倒油,放入提前剁好的肉末,然後加入鹽、白砂糖翻炒一會,再加入洋蔥丁、胡蘿蔔丁翻炒至變色,倒入料酒、蠔油汁調味混香;
  • 步驟 8/9
    倒入煮好的蝴蝶面,翻炒兩分鐘,盛出,撒上蔥花即可享用。
  • 步驟 9/9
    瞧,閱寶吃的都沒形象啦!^_^
小貼士

小貼士:1、和麵需要點小技術,你如果要是想要吃麵就和的硬一點,這樣吃起來比較勁道。

釋出於 2018-10-01
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