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寶寶果蔬蝴蝶面
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秋天南山都愵不

用蔬菜本身色彩，純天然的色素。果蔬泥和麵，保證了蔬菜的營養不流失，讓寶貝們在吃麵的同時也攝入了同等的各種維生素。晾乾之後易儲存。麻麻們早上就可以方便快捷的為寶貝們做一餐營養又美味的早餐了

來我們為孩子們一起動手吧

食材
麵粉 100克
各種果蔬 50_55
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    各種果蔬用料理機打成泥活著汁待用
  • 步驟 2/8
    麵粉加入果泥合成麵糰
  • 步驟 3/8
    擀成薄餅，用模具壓出面片，我用的這種模具，沒有模具的也可以用刀切成方塊，用筷子夾起來，自然晾乾，密封儲存就可以
  • 步驟 4/8
    擀成薄餅，用模具壓出來，再用筷子夾起來晾乾
  • 步驟 5/8
    自然晾乾
  • 步驟 6/8
    紫薯，胡蘿蔔，南瓜，山藥，甜菜根，火龍果，菠菜
  • 步驟 7/8
    最後密封儲存就可以了
  • 步驟 8/8
    多種果蔬混合在一起是不是很漂亮
小貼士

自己製作的寶寶輔食保質期，常溫一個月左右，放冰箱三個月

釋出於 2019-02-12
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