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芹菜圓椒炒豬腰
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蘭平狗狗oo

很久沒吃豬腰了,今天買來做來吃。寶貝很喜歡吃,說味道好極了。

時間:10分鐘內
食材
豬腰 2個
芹菜 適量
圓椒 半個
植物油 適量
適量
生粉 適量
料酒 適量
生薑片 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    豬腰買回來清洗看看裡面的白色筋是否都去除乾淨了,請看左圖效果就是沒有搞乾淨的
  • 步驟 2/10
    用菜刀把豬腰的白色筋全部去除乾淨
  • 步驟 3/10
    豬腰攤平放蒸板上,均勻的有間隔的輕輕切豎條,再切橫條就是腰花的效果了
  • 步驟 4/10
    用鹽水把切好的豬腰洗淨用漏勺滴乾水
  • 步驟 5/10
    加入生薑絲,料酒,鹽和少許生粉調勻放置半小時
  • 步驟 6/10
    芹菜和圓椒洗淨切段滴乾水分備用
  • 步驟 7/10
    起鍋熟油後爆炒豬腰至沒有血色,大概8分熟裝起
  • 步驟 8/10
    起鍋熟油後下鍋炒熟芹菜和圓椒後,加鹽調味倒入豬腰翻炒一分鐘
  • 步驟 9/10
    放少許水蓋鍋燜一分鐘
  • 步驟 10/10
    開鍋翻炒一下即可出鍋
小貼士

芹菜和圓椒都可以生吃,所以可以不用炒太熟的情況下倒入豬腰

釋出於 2018-06-14
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