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乾鍋有機菜花
7.4萬 熱度
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若桃壹
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食材
有機菜花
適量
千葉豆腐
適量
五花肉
適量
紅辣椒
適量
木耳
適量
蔥薑蒜片
適量
紅尖椒
適量
花椒粉
適量
蒸魚豉油
適量
鹽
適量
糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
所需食材。
步驟 2/8
新鮮的有機菜花掰成小朵,開水焯(加幾滴食用油,保持菜花的新鮮色澤)3-5分鐘。
步驟 3/8
少許油加熱,放入五花肉翻炒。
步驟 4/8
榨取肥肉中的油至肉色金黃酥脆,加入紅尖椒、花椒粉、蔥薑蒜片。
步驟 5/8
加入千葉豆腐炒成金黃色。
步驟 6/8
加人一勺辣牛肉醬。
步驟 7/8
翻炒,加入木耳、菜花繼續翻炒均勻。
步驟 8/8
最後加紅辣椒調色,裝盤。
釋出於 2018-06-06
155
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