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營養小炒
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銀耳湯

我很喜歡吃西紅柿和胡蘿蔔蝦仁還有香菇,所以就把他們都炒在一起!起名:丁丁^_^

時間:10分鐘內
食材
蝦仁 適量
黃瓜 適量
胡蘿蔔 適量
青椒 適量
洋蔥 適量
香菇 適量
西紅柿 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    黃瓜,胡蘿蔔,青椒切丁備用
  • 步驟 2/8
    洋蔥,香菇,西紅柿切丁備用
  • 步驟 3/8
    鮮蝦去殼去頭取出蝦線備用
  • 步驟 4/8
    準備油(我用的是橄欖油,因為營養小炒嘛,希望更健康一點)鹽,雞精,耗油
  • 步驟 5/8
    先放入胡蘿蔔黃瓜青椒炒香
  • 步驟 6/8
    再放入西紅柿香菇翻炒
  • 步驟 7/8
    將蝦仁過水煮直3分熟,放入鍋中,放入鹽,雞精耗油
  • 步驟 8/8
    炒至斷生即可
釋出於 2018-09-18
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