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黃瓜炒木耳
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慈祥contrast

這是一道難得的減肥菜，黃瓜清涼可口，具有美容功效，木耳活血化淤，是女生的必備蔬菜。

食材
黃瓜 2根
木耳 50克
油 少許
蒜 2個
鹽 2勺
醬油 少許
醋 少許
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烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    黃瓜切片，放入盆中備用。
  • 步驟 2/4
    木耳用熱水泡上，泡完洗了，切的稍微小點。
  • 步驟 3/4
    將蒜切末放入油鍋中炸至微黃，把木耳和黃瓜放裡面炒片刻，放入鹽少許，醬油少許，等片刻加少許水，翻遍一下。
  • 步驟 4/4
    最後加入醋出鍋就好。（調料可以適當，據自己口味定。）
小貼士

炒完加點蒜末會更好。

釋出於 2018-07-05
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