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香乾火腿炒絲瓜
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小蝌蚪

絲瓜夏天的應季蔬菜,出現在這個季節自然有它的道理,在這樣炎熱的季節,多吃些瓜類蔬菜總是有益無害,今天拿絲瓜做道最家常的菜吧

時間:10-30分鐘
食材
長絲瓜 一條
香乾 3一4片
方火腿片 3一4片
花生油 適量
生抽 少許
料灑 少許
蔥薑蒜 少許
蔬之鮮味精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材,絲瓜去皮切滾刀塊,香乾,火腿片切小三角形
  • 步驟 2/7
    鍋裡放水燒開後放入絲瓜竄一下馬上撈出,
  • 步驟 3/7
    熱鍋冷油,待油熱後放入姜蒜煸香
  • 步驟 4/7
    把香乾火腿放入翻炒之後加少許料酒,生抽翻炒均勻
  • 步驟 5/7
    將淖過水的絲瓜放入一起翻炒片刻
  • 步驟 6/7
    最後放些蔬之鮮味精,蔥段翻炒均勻即可出鍋
  • 步驟 7/7
    下飯的家常菜哦!
釋出於 2018-12-16
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