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手撕包菜炒肉片
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染指的悲傷昆琦
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時間:10分鐘內
食材
五花肉 100g
包菜 1/6
蠔油 適量
蒜泥(蒜瓣也OK) 適量
料酒 適量
胡椒粉 適量
少量
醬油 少量
食用油 少量
乾紅椒(我這裡忘記放了) 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將肉切片(我買的是超市切片包裝好的肉片),放入蒜泥、蠔油、料酒、胡椒粉、鹽拌勻,醃漬10~15分鐘。(也可以再加入些澱粉和蛋清,肉會更嫩!)
  • 步驟 2/7
    包菜用水洗淨
  • 步驟 3/7
    撕成均勻小塊,控水待用
  • 步驟 4/7
    鍋內油8成熱時放入醃漬的肉片,翻炒,倒入少許醬油,繼續翻炒到肉變色,關火,盛出肉片待用
  • 步驟 5/7
    鍋燒6成熱時(不放油也行,炒肉片時剩下的油就OK啦!)放入撕好的包菜片,翻炒
  • 步驟 6/7
    包菜翻炒直至變軟,放入炒熟待用的肉片,加少許清水繼續翻炒,1分鐘左右後就可以出鍋啦!
  • 步驟 7/7
    放點乾紅椒,出鍋前淋點香油會更香!
釋出於 2018-12-07
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