jxcaipu logo
自制燕麥片
5.9萬 熱度 26 收藏
憶塵夕之澀易波
這道菜暫時還沒有介紹
食材
燕麥片 200g
玉米片 150g
薏米片 150g
蜂蜜 90g
橄欖油 30g
黃油 20g
蔓越莓 2勺
黑葡萄乾 2勺
葡萄乾 2勺
大杏仁 6勺
黑芝麻 80g
核桃仁 5勺
紅棗 20顆
枸杞 1把
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    為了增加香脆的口感,先把燕麥片過篩,濾除粉末。
  • 步驟 2/9
    黃色是玉米片,白色是薏米片。
  • 步驟 3/9
    燕麥+玉米片+薏米片+橄欖油+黃油+蜂蜜攪拌均勻。
  • 步驟 4/9
    再放入葡萄乾+黑葡萄乾+枸杞+蔓越莓+紅棗(紅棗去核切成小塊)
  • 步驟 5/9
    最後拌入各種果仁,平鋪在烤盤上。烤箱先預熱,然後180度烤10分鐘,拿出翻面再烤8~10分鐘。顏色變金黃色。
  • 步驟 6/9
    取出晾涼。
  • 步驟 7/9
    左邊是烤過以後的,右邊是烤之前的顏色對比。
  • 步驟 8/9
    晾涼後裝瓶。早餐泡牛奶或者當零食幹吃都很不錯。
  • 步驟 9/9
釋出於 2018-11-22
相關菜譜
寫評論