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簡便紅綠素食通心粉(螺螄粉)
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食材
螺螄粉
1人份
番茄
1個
菠菜
適量
青豆
1小把
胡蘿蔔
少許
番茄醬
適量
生抽
少許
洋蔥
少許
鹽
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
把洋蔥切絲,菠菜切碎,胡蘿蔔切丁。
步驟 2/11
把生番茄蒸熟。
步驟 3/11
用勺子搗碎。
步驟 4/11
青豆適量,根據個人喜好來放。
步驟 5/11
螺螄粉煮大約15分鐘,放少許鹽進去煮 ,嘗一下,不硬之後就撈出來,把水瀝乾,過冷水這樣會比較勁道。
步驟 6/11
前十分鐘煮螺螄粉,後面的五分鐘可以開始同時炒醬料了。鍋熱後倒油,油熱後放入洋蔥炒出香味。
步驟 7/11
倒入菠菜,胡蘿蔔,青豆,翻炒。
步驟 8/11
番茄醬。
步驟 9/11
然後放入搗碎的番茄,番茄醬,再倒入少許生抽。繼續翻炒。
步驟 10/11
把過冷水後的螺螄粉倒入鍋中,輕輕翻炒,至均勻程度,收下湯汁就可以出鍋啦!
步驟 11/11
OK!
釋出於 2018-10-12
155
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