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小番茄雞蛋卷——適合郊遊的健康食物

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寺都漚透盅

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在我們的記憶中，番茄和雞蛋就應該是炒著吃的，

時間:10分鐘內

食材

雞蛋 1個

小番茄 4個

培根 1片

鹽適量

油少許

烹飪步驟

步驟 1/6

在雞蛋中加入適當的鹽
步驟 2/6

培根切碎
步驟 3/6

將切碎的培根倒入雞蛋中，打散
步驟 4/6

不粘鍋中倒入少許油，將雞蛋培根倒入，煎至兩面金黃即可
步驟 5/6

將清洗乾淨的小番茄按照其寬度，適當的將蛋皮切成條
步驟 6/6

將蛋皮把小番茄捲起來，用牙籤插入固定即可

小貼士

1、雞蛋裡還能加一些青椒、蘑菇根據個人的喜好來。

2、食用的時候小心牙籤。

釋出於 2018-06-26