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低脂燕麥玉米餅
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早餐剩一根玉米,下雨天不想出門,瞎搞,挺好吃,分享
時間:10分鐘內
食材
兩人份(四塊)
適量
玉米
1根
燕麥片
適量(我下了四勺)
開水
沒過燕麥片三釐米左右
雞蛋
1個
各種配料
愛下啥下啥
我下了
辣椒醬、蠔油
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
宿舍恰好有這樣的燕麥,來四勺放杯子裡,加開水沒過燕麥3-5cm,蓋蓋子,泡3min左右
步驟 2/9
玉米切粒
步驟 3/9
打一個雞蛋
步驟 4/9
燕麥泡好把水倒掉,玉米粒、燕麥、雞蛋充分混合
步驟 5/9
(圖片燕麥少了,後來加回去了)加自己喜歡的配料。因為po主剛剛從湖南旅行歸來,所有加了點辣椒念念舊哈哈哈哈~看自己口味加,我覺得鹹的話沙茶醬、蠔油、拌麵醬、叉燒醬那些都不錯。做甜的就加糖啊煉奶什麼的
步驟 6/9
準備工作已經完成,熱鍋放油。
步驟 7/9
鋪滿整個鍋底嚕~這個是宿舍神器-煎蛋器,比較簡陋,但很好控制大小。
步驟 8/9
差不多就翻個面
步驟 9/9
這美味的小餅兒就好了!竟然能吃出肉味!!
小貼士
好簡單
釋出於 2019-02-04
45
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