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香腸雜蔬燜飯#美的初心電飯煲#
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惱弛址儔斬

聽姥姥說,三年自然災害時期,她們幾乎每天都是菜悶飯,什麼豌豆燜飯、紅薯燜飯、青菜飯、豆角飯等等⋯,不過那都只是為了充飢,因為糧食不夠吃,也沒有油,更別說吃肉。現在的生活好啊,跟從前比那就是天堂,天天雞鴨魚肉,只有你想不到的,沒有你吃不到的。想吃菜燜飯了,只為換換口味,怕胖不敢多放油,開始做啦。

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 400g
香腸 半根
香菇 4朵
毛豆米 1把
青紅椒 各1個
胡蘿蔔 1根
幹豆豉 少許
生抽 適量
豬油 適量
姜沫 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備所有材料,將其都洗乾淨,將胡蘿蔔、青紅椒、香菇切成小顆粒,香腸切片。
  • 步驟 2/7
    將大米淘淨,倒入美的電飯煲,加適量清水,滴幾滴香醋,蓋上蓋子,插上電源,按煮飯鍵。
  • 步驟 3/7
    妙鍋燒熱,放少許豬油,加生薑末炒香,倒入毛豆米和胡蘿蔔翻炒一分鐘,加入香腸片炒至透明,再加入香菇、青紅椒粒,加生抽和幹豆豉炒勻,噴一點點水燒七成熟盛出。
  • 步驟 4/7
    此時米飯正好也煮開了,差不多幹水,將炒好的香腸雜蔬倒在飯的半邊。
  • 步驟 5/7
    蓋上蓋子繼續煮,直至跳閘到保溫鍵。
  • 步驟 6/7
    跳閘後燜幾分鐘,在揭開電飯煲蓋時,一股米飯和臘腸、蔬菜的濃郁香氣,撲鼻而來,禁不住口水都出來了。
  • 步驟 7/7
    成品,如果不怕胖的話,再加點豬油、生抽伴一下更香。
小貼士

炒菜時無須加鹽,因為臘腸是鹹的,生抽也有鹹味。

釋出於 2019-01-10
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