山藥枸杞紅棗粥
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韓真zZ
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山藥具有很高的營養價值，這個我想大家一定都是知道滴
烹飪步驟
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步驟 1/6
將山藥洗淨去皮，切成段，去皮時一定要戴手套，否則皮膚容易發癢 -
步驟 2/6
大米、糯米和小黃米洗淨放入鍋內加水
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步驟 3/6
枸杞洗淨備用
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步驟 4/6
蓮子洗淨備用
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步驟 5/6
將枸杞、蓮子和紅棗洗淨放入鍋內，山藥也一起放入
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步驟 6/6
高壓鍋用煮粥的鍵即可，按喜好粥可以加糖拌勻食用
小貼士
我一般都是頭一天的晚上睡覺前，把這些食材放入鍋內準備好，泡一晚上，第2天早晨開始煮，感覺粥更粘軟，也更入味
釋出於 2019-01-18
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