jxcaipu logo
山藥枸杞紅棗粥
6.7萬 熱度 8 收藏
韓真zZ

山藥具有很高的營養價值,這個我想大家一定都是知道滴

食材
山藥 一根
大米 適量
糯米 1
小黃米 1
枸杞 20克
蓮子 50克
紅棗 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將山藥洗淨去皮,切成段,去皮時一定要戴手套,否則皮膚容易發癢
  • 步驟 2/6
    大米、糯米和小黃米洗淨放入鍋內加水
  • 步驟 3/6
    枸杞洗淨備用
  • 步驟 4/6
    蓮子洗淨備用
  • 步驟 5/6
    將枸杞、蓮子和紅棗洗淨放入鍋內,山藥也一起放入
  • 步驟 6/6
    高壓鍋用煮粥的鍵即可,按喜好粥可以加糖拌勻食用
小貼士

我一般都是頭一天的晚上睡覺前,把這些食材放入鍋內準備好,泡一晚上,第2天早晨開始煮,感覺粥更粘軟,也更入味

釋出於 2019-01-18
相關菜譜
寫評論