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枸杞紅棗燉燕窩
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朋友從印尼帶回來的燕窩非常棒,作為冬季女性的進補來講非常好,今天來做個枸杞紅棗燕窩吧
時間:10-30分鐘
食材
燕窩
3克
紅棗
3個
枸杞
1把
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
燕窩用礦泉水泡發8小時左右
步驟 2/7
中間用手把燕窩撕成條狀
步驟 3/7
清水燕窩放在燉盅內隔水燉
步驟 4/7
燉煮的過程中,把紅棗洗淨切碎
步驟 5/7
枸杞洗淨備用
步驟 6/7
放入燉盅內
步驟 7/7
隔水燉15分鐘,加冰糖關火,出鍋即可!
小貼士
燉煮燕窩的時間不宜過長,否則燕窩會化成水
釋出於 2022-03-31
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