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枸杞紅棗蘋果梨水
12.1萬 熱度
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霖九九
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枸杞紅棗蘋果梨水
時間:10-30分鐘
食材
枸杞
20g
紅棗
20g
蘋果
50g
梨
50g
白糖
適量
水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
蘋果洗淨
步驟 2/9
梨洗淨
步驟 3/9
紅棗和枸杞洗淨
步驟 4/9
梨切塊
步驟 5/9
蘋果切塊
步驟 6/9
鍋裡倒水
步驟 7/9
把梨和蘋果倒裡
步驟 8/9
再把紅棗和枸杞倒裡
步驟 9/9
放白糖開火煮10分鐘關火
小貼士
不要大火煮,大火就失去營養成分了。
釋出於 2019-12-25
268
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