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枸杞紅棗蘋果梨水
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霖九九

枸杞紅棗蘋果梨水

時間:10-30分鐘
食材
枸杞 20g
紅棗 20g
蘋果 50g
50g
白糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    蘋果洗淨
  • 步驟 2/9
    梨洗淨
  • 步驟 3/9
    紅棗和枸杞洗淨
  • 步驟 4/9
    梨切塊
  • 步驟 5/9
    蘋果切塊
  • 步驟 6/9
    鍋裡倒水
  • 步驟 7/9
    把梨和蘋果倒裡
  • 步驟 8/9
    再把紅棗和枸杞倒裡
  • 步驟 9/9
    放白糖開火煮10分鐘關火
小貼士

不要大火煮,大火就失去營養成分了。

釋出於 2019-12-25
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