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電飯煲自制酸奶
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楊詩凡藥
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食材
純牛奶 800克
原味酸奶 200克
白砂糖 10克
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    原料:純牛奶800克、原味酸奶200克、白砂糖10克
  • 步驟 2/10
    準備一個容量1000ML的碗,塑膠帶蓋的,燒一壺開水,將碗內注入開水,注滿,泡1-2分鐘;
  • 步驟 3/10
    將碗蓋翻面朝上,同樣注入開水,泡1-2分鐘,起到消毒殺菌的作用;
  • 步驟 4/10
    將碗內的水倒出,然後倒入酸奶;
  • 步驟 5/10
    再加入純牛奶;
  • 步驟 6/10
    用無水無油的消過毒的勺子攪拌均勻;
  • 步驟 7/10
    電飯煲內注入一小淺鍋開水;
  • 步驟 8/10
    將裝滿牛奶和酸奶的碗密封蓋好,放入電飯煲中;
  • 步驟 9/10
    蓋上電飯煲,接上電源;
  • 步驟 10/10
    將功能調到煮粥,按鍵抬上選擇保溫,一小時後斷電,不要開蓋,繼續捂3-4個小時,然後取出,如果酸奶變成比較濃稠的狀態就做好了,如果沒有就再放進去再捂1-2小時,直到達到你滿意的濃度為止,然後取出加糖,攪拌均勻,蓋嚴蓋子,送進冰箱冷藏,食用的時候取出即可。
小貼士

【製作小貼士】

1.用來製作酸奶的碗最好選擇塑膠或者玻璃的,不要選擇不鏽鋼或者其它材質的;

2.碗的密封性要好,碗蓋和碗身上不能有孔,這樣才能保證酸奶在發酵的時候不變質;

3.碗最好選擇圓形的,這樣比較好放進電飯煲,碗的質量也要好一點的,最好選擇碗壁厚一些的無毒塑膠製成的,這樣比較能耐高溫消毒而不變形;

4.碗身、內蓋、攪拌工具、取食用的勺子,都要用開水消毒,保證無水無油,才能讓酸奶保持長時間不變質;

5.取出食用時如果一次吃不完,最好不要直接吃,而是用乾淨的勺子勺一部分到小碗中,再拿小碗食用,儲存酸奶的碗要立刻封好放入冰箱,這樣才能儲存比較長的時間;

6.注入電飯煲中的水,要以放入碗後,剛好到達碗壁八分滿處為佳,不要太多水讓碗飄著,也不要太少水,水太少的話浸泡熱水的受熱面不均衡,下面熱上面涼,容易影響成品的質量;

7.電飯煲中注水的溫度取決於牛奶和酸奶的溫度,如果你使用的是常溫的牛奶和酸奶,那麼加入電飯煲的水為45-60度左右的溫水就行了,如果你使用的是冰箱冷藏的牛奶和酸奶,就要加入開水;

8.加熱發酵的時間長短,一般取決於發酵容器內的溫度,一般溫度高一些的發酵時間短一些,夏天比冬天發酵所需時間也要短一些,所以你做酸奶所需的時間每個人是不一樣的,容器保溫效果好,時間就短,容器保溫效果差,時間就長,如果是冬天,中途可能還要換熱水,這個就要自己調節了。反正以我做酸奶的經驗來說,用電飯煲冬天4-5小時,夏天3-4小時,用酸奶機夏天6-8小時,冬天10-12小時(發酵時間最長不要超過12小時);

9.其實酸奶製作的原理說白了就是個恆溫發酵,不用電飯煲,家裡可選擇的也很多,電燉鍋、電湯煲、暖水瓶、保溫箱、電烤箱、消毒櫃、麵包機等等等等,都可以用來做酸奶,這就要大家發揮自己的聰明才智,懂得如何一物多用了。

釋出於 2018-08-09
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