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早餐煎餅升級版 早上10分鐘吃上營養早餐
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心事stillness

想吃什麼放什麼

lg不喝牛奶,但為了補充必要的鈣 我就用牛奶調麵糊

這樣餅既好吃 又讓他補充了鈣

肉、蛋、菜、麵粉、粗糧都有啦~營養健康

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 適量
牛奶 適量
麵粉 適量
海苔 適量
適量
雞精 適量
甜玉米粒(或者用玉米的火腿腸) 適量
火腿 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    兩杯麵粉+切好的火腿+海苔+玉米粒+雞蛋+鹽+雞精+牛奶 充分拌勻,調成稀糊糊(稀稠可以輕鬆舀起,麵糊部分粘稠的往下滴答)
  • 步驟 2/3
    電餅鐺做法:開啟電餅鐺把調好的糊糊平鋪鍋裡,蓋上蓋子,等指示燈亮滅3次 出鍋即可
  • 步驟 3/3
    不粘鍋做法:鍋裡放油,2成熱,把麵糊平攤鍋中,待底部結嘎嘣兒,用鏟子托起,再在鍋底刷一層油,餅反面。反覆幾次,等餅結嘎嘣兒,用筷子扎一下 中間不粘即使全熟了。出鍋即可
小貼士

1、省事的話可以用玉米火腿腸 其實很簡單 你想吃什麼放什麼就行了 沒有特定的規定

2、雞蛋直接打裡,不用先打散,到時候直接跟其他東西一拌就行了

3、用鍋做放油沾滿鍋底,否則容易粘鍋

4、不用牛奶的用水也可以

5、很多親問放鹽麼,放啊,放多少 這個根據自己喜好吧

6、由於電餅鐺的牌子不同溫度也有差別 ,就等餅結嘎嘣兒,用筷子扎一下 中間不粘即使全熟了。出鍋即可

釋出於 2019-02-09
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