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排毒果汁之痘痘大作戰
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連續吃早餐苦瓜汁一個半月,皮膚終於好些了,廣東的燥熱水土不養人,只能自己調理
時間:10分鐘內
食材
苦瓜
1條
檸檬
半顆
香蕉
1條
火龍果
1只
鮮奶
150ml
烹飪步驟
步驟 1/11
檸檬是我們島上土產的
步驟 2/11
苦瓜切片,檸檬對半切
步驟 3/11
檸檬要去皮
步驟 4/11
檸檬果肉切碎
步驟 5/11
苦瓜 火龍果 香蕉 檸檬肉 核桃全部切片放入榨汁機
步驟 6/11
剩下的檸檬切薄片
步驟 7/11
切薄片
步驟 8/11
放進保鮮盒
步驟 9/11
不要水哦
步驟 10/11
加蜂蜜浸泡
步驟 11/11
檸檬排毒,不要貪杯哦!
小貼士
檸檬是升級版的排毒神器,比苦瓜還厲害。
釋出於 2018-07-18
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