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美肌排毒果汁:羽衣甘藍水果豆漿汁
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飛囄紅丸很貴嗎
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這杯具有排毒,美肌,飽腹效果的綠色果汁絕對是瘦身女性的福音!喝起來濃郁香甜,絕對好喝!
食材
羽衣甘藍
一大片
香蕉
半根
蘋果
半個
豆漿
適量 (150ml)
綠茶
一勺
薏仁粉
一勺(optional)
奇亞籽(chia seeds)
一小勺(optional)
蜜核桃
適量(裝飾用)
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/2
將蘋果,香蕉切小塊,羽衣甘藍去梗,有機豆漿混合薏仁粉,綠茶粉,然後將所有材料放入攪拌機
步驟 2/2
將打好的果汁裝杯,混合一小勺奇亞籽(chia seeds), 最後放幾片蜜核桃裝飾,就完成啦
釋出於 2018-11-07
186
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